The Success Day

طرق لمساعدتك علي تنفيذ الخطط


دائما تخيل نفسك عندما تحقق هدفك
و هذا ما فعله ارنولد عندما فشل اول افلامه و ذهب اليه احد الصحفيين مجبرا علي مل حديث صحفي معه حيث وجده رجل لديه ثقة كبيرة و ليس منكسرا و ساله لماذا قال انه عندما سيمثل ثانيا سيمثل علي انه الممثل الاول في هوليود
راجع خططك و تابع ما حققت
و هذه يعطيك حافز حتي تستطيع الاستمرار و يفضل عندما تصل الي مرحلة الاحباط يجب ان تنظر لما حققت
استمتع بمشاكلك
كما تفعل عند اللعب بالبلاي استيشن او بالفيديو جيم حيث تكون اللعبة في غاية الصعوبة و هذا يستفزك لتعبر هذه المشكلة و لذلك عندما تقابلك مشكلة اخرج منها و عاملها كاللعبة
اسعد شخص اخر
حتي يساعدك الله
اهتم بالاشياء الصغيرة
لان الاهداف الصغيرة عندما تنجزها يعطيك سعادة و يمنحك حافز للاستمرار و يساعدك للوصول الي الهدف الكبير
و ايضا تخيل دائما و عيش اهدافك
يعني تخيل نفسك عندما تصل الي هناك
اكتب سجل انجازاتك
لتعطي لك حافز داخلي للاستمرار حتي لا تنتظر الحافز الخارجي
خطط لعملك بدقة
و ذللك بتقسيم العمل حسب الوقت
تعرف علي نقاط قوتك
ابحث عن مثل اعلي
و لكن لا يكون قدوة كاملة و لكن احتذي بيه في المحاسن فقط و اترك ما دونها
اربط اهدافك بقيم عليا و هو رضا الله عز و جل
لابد ان تهتم بالانجاز اكثر من التمتع
يعني انك تحب عمل و لذلك تعمل و لكن بعد فترة تكتشف انك لو تنجز شيئ
تاكد انك المسئول عن انجاح خططك
و لا تجعل اخر مسئول عنه
لا تتوقع نتائج بلا تطبيق


الحلم

هنال ثلاث انواع من الاشخاص الذين يحلمون
الاول شخص يحلم و هدفه منه الاستمتاع
و الثاني يحاول للوصول الي حلمه و لكن يتخلي عنه عند اول عقبة
و الثالث يحلم و يحاول و عندما تفابله عقبات يكون مرن و يغير خططه و يتخطي تاعقبات و يصل
فحاول دائما و لا تستسلم و كن كالثالث
الشيء الذي لم تعاني منه لم تستطيع تحقيقه....والت ديزني


و الحلم لا يتحقق سريعا بل بعد طول عمل و اجتهاد و مثال ذللك عمر السمرا اول عربي وصل قمة افرست و عمره 26 سنة حيث اعد لذلك 12 سنة و عندما تحدث عن طول المدة قال المدة التي تقضيها للوصول الي حلمك لا تساوى اللحظة الي تعيشها عند تحقيق هدفك
و للحديث بقية
ثانيا عبد الفتاح محمود
و ثالثا داليا الجبالي
و مسك الختامالدكتور ابراهيم الفقي

و ثانيا تحدث





و كان الحوار بعنوان التعامل مع الوقت بفاعلية
حيث يعتبر الوقت في حد ذاته تحدي كبير لابد من قهره


خط الزمن

منقسم الي
الماضي
حيث هو مصدر الخبرات و التجارب
و الحاضر
حيث مكان الاستفادة من خبرات الماضي و مجال تخطيطي الي المستقبل
و المستقبل
حيث اري او اصل الي هدفي
ادارة الوقت من الجمل الشائعة و لكن خاطئة لان الوقت لديه ادارة ذاتيه لا يريد الادارة من احد
و ايضا زمن الامتحان خاطئة الاصح وقت الامتحان لان الوقت هو جزء من الزمن


اهمية الوقت

يستمد الوقت اهميته كونه
محدود
حيث لكل انسان عمره الذي ينتهي
لا يعود
لان لا احد يستطيع اعادة الزمن حيث كل محاولات صنع الة الزمن فشلت
لا يمكن تخزينه
بالطبع كذلك
مورد ذو ندرة مطلقة
بالرغم من توفره الا انه نادر جدا
سريع
بالتحديد الاوقات الجيدة و الجميلة


جوانب استغلال الوقت

يجب استغلال الوقت الاستغلال الامثل في عدة جوانب
الجانب الروحاني و الصحي و الشخصي و العائلي و الاجتماعي و المهني و المادي
و هي كلها جوانب الاتزان المطلوبة من الانسان
و يلاحظ ان الجانب المادي اخيرا و ذلك لان كل الجوانب التي تسبقه نصب فيه


لصوص الوقت

المماطلة
وسببها عدم و جود الحماس و الرغبة
الزوار بدون مواعيد
المكالمات الهاتفية
ازدحام الطرق و المواصلات
و يمكن التغلب علي هذا بالقراءة او الاستماع الي الاشرطة
الجدال و الثرثرة
المقاطعات الذهنية
حيث يتطلب العودة الي نفس الحالة النفسية بعض الوقت لكي تستطيع استمرار العمل
التلفاز و الكمبيوتر
و لهما جانبان سلبي و هو اضياع الوقت و ايجابي عند استخدامه في التعليم
عدم القدرة علي قول لا
و ذلك عندما تتحمل مسئولية الكثير من الاعمال ازيد من احتمالك و لا تستطيع الاعتراض


نصائح تنظيم الوقت

اكتب قائمة بالاعمال و الاهداف
اكتب تفاصيل الاعمال بالوقت و المدة
وترتب حسب اولويتها
و هناك تقسيمة للاعمال و هي
هام و عاجل & هام و غير عاجل & عاجل و غير هام & غير هام و غير عاجل
حيث نضع الاعمال كلها في هام و غير عاجل ثم ترتب علي حسب اهميتها و الفائدة منها
حدد الرؤية
اكتب ما انجزت يوميا
حتي يكون حافز
رتب اولوياتك
تجنب التاجيل و المماطلة
التفويض
حيث نفوض شخص اخر بالقيام ببعض الاعمال لكثرة اعملك المكلف بها او عدو رغبتك فيها و عدم وجود الحماس لها
اكتب الخطة حتي نهايتها
و الوصول الي الهدف
و للحديث بقية
مع فن التعامل مع تحديات الحياة ل داليا الجبالي
و الاهداف و التخطيط ل د\ ابرهيم الفقي